Травматизм в единоборствах и меры его профилактики

Содержание

Введение 3

1 Характеристика и описание травм 4

1.1Виды травм 4

1.3 Факторы риска получения травм на занятиях единоборствами 4

2 Основы профилактики травматизма у спортсменов 4

2.1 Профилактика спортивного травматизма 4

2.2 О врачебном контроле за лицами, занимающимися физической культурой, спортом и туризмом 4

2.3 Медицинское обслуживание соревнований 4

3. Травматизм в атлетическом троеборье: механизмы и профилактика 4

Заключение 4

Список литературы 4

Введение

Любой спортсмен, пытаясь достигнуть успеха в выбранном виде спорта, обязан непрерывно справляться свои физиологические способности. При этом постоянно имеется угроза такого, что в некий момент организм не справится и окажется в запредельной для себя зоне нагрузок. И тогда просто разрешено заполучить травму. На легкие травмы и повреждения практически не обращают интереса. Другие же наиболее серьезны и нередко требуют докторской поддержке.

Спортивный травматизм ломает карьеру 60-70% выдающихся спортсменов( и многообещающих спортсменов на пике собственного взлета), обесценивая их многолетний самоотверженный и очень тяжкий как в физиологическом, так и так и нравственно психологическом плане труд. Зрители лишаются ярчайших выступлений данных спортсменов, а средства массовой информации, федерации, спонсоры и сами спортсмены несут денежные утраты.

Физическое воспитание для детей то же, что фундамент для строения. Чем прочнее заложен фундамент, тем больше может быть возведена постройка; чем более хлопот о физиологическом воспитании малыша, тем огромных успехов он добьется в общем развитии, в науках, в умении действовать и быть полезным для сообщества человеком.

Повреждением, или травмой, именуют действие на организм человека наружного фактора( механического, физиологического, радиоактивного, рентгеновских лучей, электричества и др.), нарушающего здание и единство тканей, и обычное движение физических действий.

В зависимости от нрава травмируемой ткани распознают кожные( ушибы, царапины), подкожные( разрывы связок, переломы костей и пр.) и полостные( ушибы кровоизлияния, ранения груди, живота, суставов) повреждения.

Повреждения разделяются на прямые и непрямые, в зависимости от точки прибавления силы. Они могут быть одиночными( например, поперечный перелом бедренной останки), множественными( множественный перелом ребер), сочетанными( перелом костей таза с разрывом мочевого пузыря) и комбинированными( перелом ноги и отморожение стопы и т. п.).

Действие механического фактора, вызывающего повреждения, имеет место быть в виде сжатия, растяжения, разрыва, скручивания или против удара, в итоге которого травмируется участок ткани, противоположный месту прибавления силы.

Травмы посещают раскрытые, с нарушением единства, и прикрытые, когда изменение тканей и органов проистекает при неповрежденной коже и слизистой оболочке.

Актуальность исследования заключается в том, что профилактический опыт мышления по поводу тренировочной и соревновательной деятельности у тренеров и спортсменов, занимающихся легкой атлетикой должен быть приоритетным. Это касается вопросов анализа образа жизни спортсменов, условий их подготовки, так и соревновательной деятельности с мероприятиями реабилитации. Указанные направления затронуты в работе.

Гипотеза исследования - выявление и анализ причин травматизма у ведущих тренеров, спортивных врачей и спортсменов позволит повысить профилактические меры травматизма и приведет к исключению возможных повторений и устранению их причин.

Цель исследования - обобщить опыт работы ведущих специалистов по вопросам профилактики травматизма при занятиях легкой атлетикой.

Объект исследования - система профилактики травматизма в спорте.

Предмет исследования - профилактические мероприятия, целесообразные при занятиях единоборством.

Теоретическая значимость работы заключается в систематизации знаний по травматизму и профилактике при занятии единоборством.

Практическая значимость - в разработке рекомендаций тренерам и спортсменам по профилактическим мерам травматизму.